柴崎市民体育館のトレーニング室は、初心者から競技志向の方まで使える多彩なマシンとストレッチエリアを備えています。屋内ランニングコースと組み合わせれば、効率的に体力づくりや競技力向上のトレーニングが可能です。
当館トレーニングジム初めての利用には初回者講習受講が必要です
利用案内
| 利用時間 | 9:00～22:30 (日・祝日は21:30まで) |
| 休館日 | 第1・3月曜日(祝日の場合は翌日）・年末年始 |
- 第1木曜日は無料開放日となります。
Check Point !
立川市泉市民体育館にもトレーニング室がございます。ご利用場面に合わせてご活用ください。
利用料金
| 区分 | 市内 | 市外 |
|---|---|---|
| 高校生相当以上の方対象 | 200円 | 400円 |
| 共通回数券 | 6枚 1,000円(1枚200円相当) | |
- 市内料金は、市内在住・市内在勤・市内在学者が対象となります。
- 回数券は、原則払い戻しは行っていません。
持ち物
- トレーニングウエア（ジーパン生地、キュロット、スカート、私服に見えるもの、ベルトは不可）
- 内履き専用のシューズ（ヨガ、バレエシューズ、スポーツサンダル、クッション性のないものは安全上のため不可）
- 住所記載の有る身分証（市内料金に該当する方は在住・在勤・在学が確認できるものをお持ちください）
初回講習会
初めて当館のトレーニング室をご利用される方は、初回講習会（約30分）の受講が必要になります。
- 第1・3月曜日は休館日になります。
- 市内の方は市内証明（身分証明書）を提示ください。
| 曜日 | 午前 | 午後１ | 午後２ | 夜間 |
| 平日・土曜 | 10:00 | 13:00 | 17:00 | 20:00 |
| 日曜・祝日 | 10:00 | 13:00 | 17:00 | – |
注意事項
- 通院中の方は、医師より運動実施の許可を必ず受けてください。
- トレーニングジムを利用される前には必ず、初回講習会を受講してください。 （受講をされないと、トレーニングジムのご利用はできません。３０分程度）
- ご利用の際は、1階券売機にてトレーニング利用券をお買い求めください。
- トレーニングジム内への食べ物の持ち込みはできません。（飲み物は可）
- トレーニングジム内では、必ず、室内専用シューズを着用してください。 （ヨガ、バレエシューズ、スポーツサンダル、クッション性のないものはご利用できません）
- トレーニングに適した服装でご利用ください。 （ジーパン生地、キュロット、スカート、私服に見えるもの、ベルトは不可)
- お荷物は更衣室内ロッカーに預け、ロッカーのカギはお客様ご自身で管理してください。
- 酒気を帯びた方のご利用はご遠慮願います。
- 講習会開催中は、トレーナーよりご案内できない場合があります。
- マシンの独占使用は、ご遠慮ください。（インターバルはマシンから離れてお取りください。）
- トレッドミルは最大30分の時間制となっております。ご利用の際は名簿にご記入いただきご利用ください。
- 各マシン・フリーウエイトエリアには、利用設定時間があります。
- 中学生以下のご利用はできません。
- 大声や奇声など、他の方の御迷惑になる行為はご遠慮ください。
- マシン使用後は、備え付けのタオルでシート・グリップなどを拭いてください。
- その他、場内ではトレーナーの指示に従ってください。 （場合によっては、ご利用をご遠慮いただく場合がございます）
- 再入場はできません。
- 刺青・タトゥー等が見えている状態での入場はご遠慮いただきます。 これらが体にある方は長袖、ジャージなどを着用し、他の方に見えないようにして下さい。 トレーニングジム内で見えている場合はご利用をお断り致します。
- 当施設では盗難、事件、利用者間でのトラブル等に関わる責任のすべてを負いかねます。